Ulvik folkebibliotek

   
Operasjon sjølvdisiplin
Huskelisten er tom
Vis
Forfatter
Tittel
  • Operasjon sjølvdisiplin
Eksemplarstatus
  • 1/1
Språk
  • Språk: Norsk (Nynorsk)
Hylleplassering
  • 153.8 R
Katalog
  • Ulvik folkebibliotek
Klassifikasjon
Emne
År
  • 2014
Noter
  • Agnes Ravatn, tidlegare internettslave, har skrive ei sjølvhjelpsbok for alle som ikkje kan fordra sjølvhjelpsbøker, men som likevel innser at noko må endrast. Er du for eksempel ein av dei som sjekkar Facebook eller Twitter annakvart minutt, eller som tenker at du skal begynne å trene, berre ikkje akkurat i dag? Her fortel Ravatn korleis du kan overvinne distraksjonar, slutte å utsetje gjeremål, motstå freistingar og etablere gode arbeids-, kosthalds- og treningsvanar. Boka er ein praktisk og vitskapleg fundert guide som kan hjelpe deg å slutte med prokrastineringa og faktisk få noko gjort. Har bibliografi, innhaldsliste
  • Agnes Ravatn, tidlegare internettslave, har skrive ei sjølvhjelpsbok for alle som ikkje kan fordra sjølvhjelpsbøker, men som likevel innser at noko må endrast. Er du for eksempel ein av dei som sjekkar Facebook eller Twitter annakvart minutt, eller som tenker at du skal begynne å trene, berre ikkje akkurat i dag? Her fortel Ravatn korleis du kan overvinne distraksjonar, slutte å utsetje gjeremål, motstå freistingar og etablere gode arbeids-, kosthalds- og treningsvanar. Boka er ein praktisk og vitskapleg fundert guide som kan hjelpe deg å slutte med prokrastineringa og faktisk få noko gjort. Har bibliografi, innhaldsliste
ISBN
  • 978-82-521-8667-3
Tilgjengelige
  • 1/1
Venteliste
  • 0 (0)
Utgitt
  • Oslo : Samlaget, 2014
Omfang
  • 107 s.
*00001211nam  22002171  450
*00164088
*00520140830070000.0
*008       2014           a          00nno 2
*015  $a0395096$bBIBBI
*019  $bl
*020  $a978-82-521-8667-3$bh.$cNkr 259.00
*08231$a153.8$zh$25
*090  $c153.8$dR
*100 0$aRavatn, Agnes$d1983-$jn.
*24510$aOperasjon sjølvdisiplin$cAgnes Ravatn
*260  $aOslo$bSamlaget$c2014
*300  $a107 s.
*505  $aHar bibliografi, innhaldsliste
*520  $aAgnes Ravatn, tidlegare internettslave, har skrive ei sjølvhjelpsbok for alle som ikkje kan fordra sjølvhjelpsbøker, men som likevel innser at noko må endrast. Er du for eksempel ein av dei som sjekkar Facebook eller Twitter annakvart minutt, eller som tenker at du skal begynne å trene, berre ikkje akkurat i dag? Her fortel Ravatn korleis du kan overvinne distraksjonar, slutte å utsetje gjeremål, motstå freistingar og etablere gode arbeids-, kosthalds- og treningsvanar. Boka er ein praktisk og vitskapleg fundert guide som kan hjelpe deg å slutte med prokrastineringa og faktisk få noko gjort.
*546  $aNynorsk tekst
*650 2$aSelvkontroll$0psykologi$1153.8$2BS$9nob
*950 0$aSelvdisiplin$zSelvkontroll$9nob
^
Det finnes ingen anmeldelser for denne boken.
Klikk her for bli den første til å gi din mening
Vis
Lukk
Send til
Eks. navnStatusForfallsdatoTilhørerHylle
Ex1Tilgjengelig Ulvik folkebibliotek153.8 R